12 động tác giúp cơ thể đàn ông dẻo dai hơn

Dành 20 phút tập với tạ đơn giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn, kết hợp hít thở đều, theo Men's Health.

Theo Hội An

vnexpress.net

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Tin mới