6 động tác tại chỗ giúp đánh bay mỡ thừa toàn thân
Chỉ mất chưa đến 10 phút thực hiện động tác chạy bộ cùng 5 kiểu nhảy dưới đây, bạn sẽ có được vóc dáng săn chắc, thon gọn hơn.
Cách bấm huyệt, massage vừa thanh lọc cơ thể vừa đánh bay mỡ thừa
Bấm huyệt, massage là phương pháp y học cổ truyền của người Trung Quốc, có tác dụng thanh lọc độc tố, đánh tan mỡ bụng hiệu quả.
