Chuyên gia tiêu hóa người Nga - Tiến sĩ Antonín Šćipin khuyên bệnh nhân của mình sử dụng loại trà đơn được chế biến đơn giản từ cây mã đề để cai thuốc lá nhanh chóng.
 |
| Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe |
Bỏ thuốc lá là điều mà hầu hết các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, song việc cai nghiện không hề dễ dàng. Tiến sĩ Antonín Šćipin gợi ý cách cai thuốc lá hiệu quả chỉ với một loại trà tự làm tại nhà vô cùng đơn giản.
 |
| Trà mã đề giúp cai thuốc lá |
Thành phần:
- Lá mã đề khô cắt nhỏ.
- 1/2 lít nước.
- 1 bình thủy tinh.
Cách làm:
Lấy một nhúm lá mã đề phơi khô, cắt nhỏ đã được rửa sạch sẽ và đặt chúng trong bình thủy tinh rồi đổ 1/2 lít nước đun sôi vào. Đậy nắp bình để trà ngấm trong 2 tiếng đồng hồ. Sau đó, uống nước trà này trong cả ngày.
Loại trà này giúp loại bỏ cơn thèm thuốc chỉ trong vài ngày. Để cai hẳn thuốc lá, bạn nên uống loại nước này thường xuyên trong khoảng 3 tháng. Ngoài ra, mã đề có vị ngọt, tính mát, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, chữa bệnh sỏi thận, viêm cầu thận, lợi phế, tiêu đờm, chữa bệnh huyết áp cao...
Theo VNE
