Cơ thể bạn đang chứa đầy độc tố nếu gặp 6 triệu chứng này
(Baonghean.vn) - Chất độc tích tụ trong cơ thể thường xuất phát từ những loại thực phẩm, nguồn nước, không khí bạn hít vào mỗi ngày; kể cả chiếc điện thoại di động của bạn cũng chứa nhiều vi khuẩn gây độc mà mắt thường không thể nhìn thấy... Vì vậy, hãy chủ động tìm cách thải độc ngay khi thấy cơ thể gặp phải những triệu chứng tưởng như vô hại dưới đây.
 |
| Chất độc sẽ chạy dọc xuống cơ thể bạn và móng chân chính là nơi dễ bị ảnh hưởng nhất. Các ngón chân thường được giấu trong tất và giày nên dễ sản sinh nhiều nấm, vi khuẩn gây hại. Đặc biệt, khi cơ thể chất chứa nhiều độc tố, bàn chân sẽ có hiện tượng nóng ran khiến nấm có cơ hội phát triển và gây hại. Do đó, bạn cần chủ động thanh lọc cơ thể ngay để khắc phục tình trạng này. |
|
| Quá nhiều độc tố dư thừa cũng có thể làm sản sinh nhiều hormone cortisol, từ đó gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Nếu không chủ động thanh lọc cơ thể bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và thường xuyên bị mất ngủ. |
|
| Nếu bạn không vận động quá mạnh mà gặp phải tình trạng đau nhức cơ, khớp thì nguyên nhân có thể là do cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Do vậy, hãy chủ động theo dõi nếu thấy tình trạng đau nhức cơ, khớp diễn ra thường xuyên để kịp thời tiến hành thanh lọc cơ thể ngay. |
|
| Tình trạng hôi miệng thường cảnh báo một vài vấn đề tiêu hóa mà bạn đang phải đối mặt. Nó thường xảy ra khi hệ tiêu hóa phải làm việc liên tục để hấp thu các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Tuy nhiên lúc này, gan của bạn sẽ phải làm việc nhiều để thải bỏ độc tố tích lũy. Vì vậy, hãy chủ động thải độc cho vùng gan để khắc phục vấn đề hơi thở. |
|
| Một số loại thực phẩm có chứa nhiều hóa chất đi kèm như chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu nhân tạo... vô tình khiến bạn thu nạp nhiều chất độc vào cơ thể. Chính sự tích tụ chất độc này gây tình trạng đau dạ dày, táo bón. Do vậy, hãy ăn nhiều rau xanh, tránh xa rượu bia và uống nhiều nước để khắc phục vấn đề. |
|
| Những người mắc hội chứng sương mù não thường dễ mất tập trung và hay có cảm giác mơ hồ, không tỉnh táo. Do đó, nếu thấy bản thân hay bị chóng mặt, uể oải và không thể tập trung vào việc gì thì nên chủ động tìm cách thải độc ngay. Cách đơn giản nhất là bạn hãy bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. |
