Đánh răng hai lần một ngày để có sức khỏe răng miệng tốt. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta không tập trung nhiều vào việc vệ sinh lưỡi.
 |
Các chuyên gia khuyên bạn nên vệ sinh lưỡi trong khi vệ sinh răng để ngăn ngừa được những bệnh sau, theo boldsky.
Hơi thở hôi
Nếu bạn có hơi thở hôi, hãy thường xuyên chăm sóc lưỡi trong khi đánh răng. Làm sạch lưỡi sẽ tránh sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi.
Mất răng
Có vẻ lạ, phải không? Nhưng, đúng là nếu bạn không vệ sinh lưỡi, nhiều khả năng là nướu răng sẽ bị nhiễm bệnh. Điều này có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng như mất răng.
Mất vị giác
Bạn cảm thấy không nhận được hương vị thực sự của những gì bạn đang ăn? Nếu không vệ sinh lưỡi, da chết, vi khuẩn hoặc nhiễm nấm có thể tấn công lưỡi, làm ảnh hưởng vị giác.
Lưỡi lông đen
Nếu không vệ sinh lưỡi trong thời gian dài, nó có thể khiến lưỡi lông đen kèm bốc mùi.
Theo TNO
