Nhảy dây đan chéo tay, hoặc một chân co đá về phía trước, giúp đốt cháy calo, tránh tích mỡ bụng, theo Leaf.
Theo VNE
mask
Hướng dẫn 3 động tác nhảy dây cho eo thon bụng phẳng
Có thể bạn quan tâm
Rau mầm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Bộ Y tế phạt công ty sản xuất thuốc Messi-10 hơn 300 triệu đồng
Những dấu hiệu cho thấy trái tim bạn bất ổn
Các loại nước sinh tố ngăn cản lão hoá mắt
Cách sử dụng gạo lứt để giảm cân hiệu quả
4 chìa khóa quan trọng giúp giảm mỡ máu xấu, bạn đã biết để chủ động phòng bệnh?
Làm gì khi trẻ sốt cao khó hạ?
Tin mới
Secretary of the Provincial Party Committee hosts former Chilean President
Chưa giàu đã già
Xây dựng hình mẫu thanh niên công nhân thời đại mới với 5 tiêu chí cốt lõi
Lễ hội du lịch Cửa Lò chính thức khai mạc vào lúc 20h ngày 14/4
2 lần dẫn trước, U19 Sông Lam Nghệ An vẫn phải chia điểm với U19 PVF
'Thế hệ vàng' tiếp theo của bóng đá Việt, anh là ai?
'Hoa hậu độc nhất vô nhị' Giáng My: Tuổi 52 trong căn biệt thự xa hoa
'Bữa cơm yêu thương' mang sắc xanh tuổi trẻ
Bảo hiểm xã hội Nghệ An: Đẩy mạnh cải cách thủ tục hành chính tạo thuận lợi cho người dân
Ông Zelensky 'bị cấm' nhận socola từ người dẫn chương trình Anh vì sợ đầu độc
Miền Trà Lân khẩn trương chuẩn bị bước vào mùa du lịch mới
Hai đối tượng 'hack' tài khoản Facebook, mạo danh nhắn tin vay tiền
Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An Thái Thanh Quý tiếp cựu Tổng thống Chile Michelle Bachelet
Người nghèo Tương Dương náo nức san nền, làm móng để nhận nhà lắp ghép hỗ trợ
Số 13540 ngày 28-3-2023
Tặng quà, chúc Tết Bunpimay Đại đội Biên phòng 217 (Hủa Phăn, Lào)
Chi tiết phương án tuyển sinh vào Trường THPT chuyên Phan Bội Châu
Nghệ An: Chỉ số sản xuất công nghiệp tháng 3 tăng hơn 7%
Phát hiện bé gái 2 tuổi đuối nước trong ao nhà
Cựu Tổng thống Chile dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Khu Di tích Kim Liên
Kết quả bầu cử Quốc hội Cuba là 'chiến thắng của Cách mạng'
Tăng cường sự hỗ trợ của Công đoàn cấp trên trong thực hiện Thỏa ước Lao động tập thể
VSIP Nghệ An tăng vốn đầu tư lên gần 280 triệu USD
Vì sao thị xã Cửa Lò phải siết chặt quản lý xe điện 4 bánh?
Nghệ An mở rộng diện tích lúa chất lượng cao
Ứng dụng công nghệ, tạo đột phá trong cải cách hành chính
Người Việt mua sắm ô tô gầm cao 5 - 7 chỗ nhiều hơn xe sedan
Đảm bảo 'học thật, thi thật' trong đào tạo, sát hạch lái xe ô tô
Những điểm đến hấp dẫn ở Thanh Chương
